Определение норм рационального питания

 “Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить” (Сократ)

Полезные продукты- это те, которые приносят пользу для нашего организма.

Рациональное питание - это компонент здорового образа жизни. Ещё с древних времён отмечено, что характер и качество пищи, то, как часто и в каких объёмах она принимается, во многом определяет состояние здоровья человека.

Полноценное, правильное питание – важнейший элемент здорового образа жизни. Состояние кожи, волос, функционирование органов и систем во многом зависит от приёма пищи, которая должна содержать все необходимые для нормальной деятельности клеток вещества.

Строительным материалом для тканей и клеток служит пища. Пища состоит из питательных веществ.

Рациональное питание – это полноценное, разумное, правильное, регулярное питание.

СПРАВОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:

• Суточная потребность детей, подростков и взрослых людей в килокалориях
• Лабораторная работа "Определение норм питания" 
• АЛГОРИТМ выполнения лабораторной работы 

Ермишкина Дарья Глазырина Дарья- учащиеся 9 А класса, лицей22,г.Сочи Руководитель: Иванова Евгения Николаевна, учитель биологии.

Источники: 

• http://festival.1september.ru/articles/642365/

Виртуальная лабораторная работа "Изучение действия желудочного сока на белки, действия слюны на крахмал"

Дорогие восьмиклассники! 

Предлагаю вам выполнить виртуальную лабораторную работу 

"Изучение действия желудочного сока на белки,действия слюны на крахмал"

ИНСТРУКЦИЯ:

1. Перед проведением интерактивной лабораторной работы внимательно изучи цель и ход работы.
2.  Для осуществления описанных опытов наведи курсор мыши на объект и нажав правую кнопку не отпуская перемести  его в указанное место.

Для получения оценки подготовь отчет, выбрав один из вариантов:

Предлагаю принять участие в олимпиаде...

Доброе время суток, уважаемые читатели блога!

Предлагаю принять участие в олимпиде.

МИНОБРНАУКИ РОССИИ

федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего образования

 «Самарский государственный социально-педагогический университет»

Естественно-географический факультет

Приглашает учащихся 9-11-х классов принять участие в олимпиадах на базе естественно-географического факультета СГСПУ по адресу г. Самара, ул. Антонова-Овсеенко, д. 26 которые состоятся,

Биология	13 марта 2016 г. (воскресенье) начало в 11:00
География	20 марта 2016 г. (воскресенье) начало в 11:00
Химия	3 апреля 2016 г. (воскресенье) начало в 11:00

Участие в олимпиаде бесплатное, участники Олимпиады должны иметь при себе паспорт (свидетельство о рождении). Справки по телефону 8(846) 224-20-87.

Преимущества участия:

1.  Победителям и призерам Олимпиады прибавляется до 5 баллов к ЕГЭ при поступлении в СГСПУ.

2.  Победители и призёры Олимпиады получают право на получение целевого направления для поступления в наш вуз (90% гарантия поступления).

3.  Победители и призёры награждаются грамотами и ценными призами.

4.  Победители Олимпиады, учащиеся 9, 10 и 11 классов, получают право на зачисление в Центр довузовской подготовки нашего вуза для бесплатного обучения в группах по подготовке к ЕГЭ.

5.  Это верный способ проверки знаний, умений и навыков, и, как следствие, возможность оценить их уровень при подготовке к ЕГЭ или ГИА.

 

Познавательный мультфильм к уроку по теме "Значение растений в природе и жизни человека"

Доброе время суток, уважаемые читатели блога! 

Предлагаю вашему внимаю очередной мультфильм о рекордах растений, который позволит разнообразить уроки и повысить интерес учащихся к изучению биологии.

Данный мультик я использую на уроке биологии в 5 классе по теме "Значение растений в природе и  жизни человека" (Программы основного общего образования. Биология. 5 – 9 классы. Линейный курс. Авторы: Н.И. Сонин Н.И., В.Б. Захаров - М.: «Дрофа», 2013).

Мультфильм к уроку по теме "Жизнь в морях и океанах" для 5 класса.

Доброе время суток, уважаемые читатели блога!

 Предлагаю вашему вниманию мультфильм "Жизнь под водой", который можно использовать на уроках по биологии или природоведения (5 класс) при изучении темы "Жизнь в морях и океанах"

Создание кроссворда по теме "Опорные системы живых организмов".

Доброе время суток, уважаемые шестиклашки!

Предлагаю выполнить творческое задание: создать кроссворд по теме  
"Опорные системы живых организмов"
(не менее 10 слов), используя сервис  

"Фабрика кроссвордов",

 инструкции по работе с которым очень просты и этот сервис сэкономит вам массу времени и сил! Попробуйте и у вас все получится!

Для получения оценки:

• после заполнения кроссворда сделай для отчета скриншот средствами Windows (смотри инструкцию «Создание скриншота средствами Windows»). 
• Создав и сохранив кроссворд, получите ссылку, которую разместите в комментариях к этому сообщению в  или в социальной сети "Вконтакт".

Желаю успехов!

Поздравляю с победой в XXIII городском Конгрессе молодых исследователей «Шаг в будущее»

14 февраля на базе 

ФГБОУ ВПО «Тольяттинский государственного университета» проводился XXIII городской Конгресс молодых исследователей «Шаг в будущее».

Работа Демидова М. «Изучение свойств наночастиц и получение наноматериалов» (руководитель: Ахмерова Е.Ю.) была отмечена сертификатом участника. 

Митрофанова К. с работой «Анализ состава безалкогольных напитков и изучение их влияния на живые организмы» (руководитель: Носова Е.Ю.); Яманкина М. с работой «Мониторинг загрязнения окружающей среды по физико-химическим характеристикам снега» (руководитель: Паук В.В.) были награждены дипломами II степени и рекомендованы для участия в областной научно-практической конференции. 

Желаю ребятам и педагогам новых успехов, стремления к созиданию и дальнейших творческих побед!